تأثير برنامج مقترح للتدريب الانسانتي علي بعض المتغيرات البدنية والمهارية المركبة (رانزوزكوا _وازا )لدي لاعبي رياضة الجودو

تأثير برنامج مقترح للتدريب الانسانتي على بعض المتغيرات البدنية والمهارات المركبة (رانزوزكوا – وازا) لدى لاعبي رياضة الجودو

هدف البحث :

يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح بإستخدام التدريب الانسانتي ومعرفة تأثيرة على على بعض المتغيرات البدنية والمهارات المركبة (رانزوزكوا – وازا) لدى لاعبي رياضة الجودو

المنهج المستخدم :

استخدم الباحث المنهج التجريبى من خلال استخدام "التصميم التجريبي للمجموعة الواحدة عن طريق القياس القبلي والبعدي وذلك لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته.

مجتمع وعينة البحث:

تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الجودو بمنتخب جامعة أسوان وعددهم (24) لاعب منهم (8) لاعبين للعينة الأساسية و(16) لاعب لإجراء المعاملات العلمية .

الاستنتاجات :

من خلال نتائج البحث وفي حدود العينة امكن التوصل إلى الاستنتاجات التالية :

1- أظهر البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب الانسانتي تأثيراً ايجابياً فى تحسين كلامن المتغيرات البدنية و المتغيرات المهارية المركبة (رانزوزكوا – وازا)قيد البحث.

2- البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب الانسانتي أدى إلى إلى تحسين الحالة البدنية مما أدى الى زيادة فاعلية الأداء المهارى لدى لاعبى رياضة الجودو.

التوصيات :

من خلال نتائج البحث وفي حدود العينة امكن التوصل إلى الاستنتاجات التالية :

1- ضرورة الاستفادة البرنامج المقترح باستخدام التدريب الانسانتي فى تحسين الحالة البدنية والمهارية للاعبي رياضة الجودو بصفة خاصة والاعبين بمختلف الانشطة الرياضية الاخرى.

2- أهمية استخدام التدريب الانسانتي ودراسة العلاقة بينها وبين بعض المتغيرات الفسيولوجية والبيوكيميائية.

3- ضرورة الاهتمام بتنمية القدرات البدنية الخاصة باستخدام التدريب الانسانتي على مراحل سنية مختلفة لما لها من تاثير ايجابى على فاعلية الاداء المهارى.