تأثير استخدام قناع التدريب على بعض القدرات الفسيولوجية و تحمل أداء التحركات الدفاعية و الهجومية في كرة اليد

يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير استخدام قناع التدريب ومعرفة تأثيره علي القدرات الفسيولوجية (اللاكتيك في الدم–السعة الحيوية–الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين-معدل النبض في الراحة وبعد المجهود) وتحمل أداء التحركات الدفاعية والهجومية، حيث استخدمت الباحثة المنهج التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة وذلك لمناسبته لطبيعة البحث، ويشتمل مجتمع البحث على ناشئي كرة اليد مواليد 2008م والمسجلين بالاتحاد المصري لكرة اليد للموسم الرياضي (2023/2024م)، اختارت الباحثة عينة البحث بالطريقة العمدية حيث بلغ حجم العينة الكلى قبل إجراء التجربة الأساسية (24) ناشئ وقام الباحث باستبعاد عدد (6) ناشئين لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم لتصبح عينة البحث الأساسية (18) ناشئ تم تقسيمهم الى مجموعتين أحدهما تجريبية وعددها (9 ناشئين)، والأخرى ضابطة وعددها (9 ناشئين)،حيث أجريت القياسات القبلية فى متغيرات البحث لعينة البحث فى الفترة من الخميس 27/7/2023م إلى الجمعة 28/7/2023م وقد راعت الباحثة تطبيق تلك القياسات لجميع أفراد عينة البحث بطريقة موحدة وأستغرق تنفيذ البرنامج التدريبى (8) أسابيع ، وبنفس الشروط التى اتبعت فى القياس القبلى وكانت أهم النتائج أن التدريبات باستخدام قناع التدريب لها تأثير إيجابي على تنمية المتغيرات البدنية و الفسيولوجية ولها تأثير إيجابي على تنمية تحمل أداء التحركات الدفاعية و الهجومية في كرة اليد واوصت الباحثة ضرورة إدراج التدريبات باستخدام قناع التدريب لما له من دور فعال في تنمية الجانب البدني والفسيولوجي والمهارى لناشئي كرة اليد.