تاثير برنامج رياضى غذائى على معدل السكر التراكمي والام اسفل الظهر لدى السيدات مرضى السمنة

ومن خلال عمل الباحث في مجال التغذية والأندية الصحية وجد أن هناك بعض المشكلات التي تواجه العاملين بمجال التغذية في التعامل مع مرض البدانة بشكل صحى وعلمى وانقاص الوزن بطريقة صحية حيث يلجا كثير من المرضي المصابين بزيادة تركيز نسبة الدهون بالدم يستخدمن عقاقير طبية مخفضة للدهون والتي لها أثار سلبية على الجسم كليا وعلى الجهاز العصبى خاصه، ويغفل المرضي ان تغيير الأنماط الحياتية الضارة يعتبر العلاج الأمثل لضبط تركيز نسبة الدهون بالدم مثل التخلص من العادات الغذائية الضارة الي جانب ممارسة الرياضة بصورة منتظمة، وعليه فان اتباع البرامج الرياضية المقننة يؤدي الي تحسين اللياقة البدنية وكفاءه عمل الجهاز الدوري وبالتالي التأثير الإيجابي علي دهون الدم.

كما لاحظ ايضاً وجود ارتفاع في نسبة السكر لمرض السمنة نظراً لزيادة الوزن مصاحب معها الالم في عضلات اسفل الظهر وعضلات الخلفية فتبلور إلى فكرة على برنامج رياضى ومرتبط بالتغذية لسيدات من سن 40 الى 45 سنه



هدف البحث

يهدف البحث الى تصميم برنامج رياضى غذائى على السيدات ومعرفة تاثيره على معدل السكر التراكمى والام اسفل الظهر



Hba1cالقياسات الفسيولوجية نسبة السكر التراكمى

القياسات البدنية مرونة الجزع القوة العضلية لمجموعة عضلات الظهرالسفلى وعضلات الفخذين

درجة الالم

مكونات الجسم( الوزن / مؤشر كتلة الجسم BMI)

فروض البحث:

1.توجد فروض داله احصائيا علي القياسات القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية للمتغيرات الفسيولوجية نسبة السكر التراكمى الهيموجلوبين السكرى لصالح القياس البعدي .

2.توجد فروض داله احصائيا علي القياسات القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية للمتغيرات مكونات الجسم( الوزن / مؤشر كتلة الجسم BMI) لصالح القياس البعدي.

3.توجد فروض داله احصائياً علي القياس القبلي والقياس البعدي للمجموعة التجريبية لل